ARROZ INTEGRAL

El arroz integral es el cereal preponderante, tanto por su riqueza nutritiva como por su sabor muy agradable.

No deja ningún resíduo en el organismo y por ello es el cereal mas equilibrado.

Elevado contenido en Vitaminas y minerales.

Rico en vitamina E

COCCION: Primero se tuesta el arroz en la olla con un poquito de aceite y teniendo cuidado de que no se queme. Se le añaden 2 partes de agua y se hierve durante aproximadamente 45-50 minutos

RECETAS DE ARROZ INTEGRAL

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